sexta-feira, 3 de abril de 2009

Desafio Candy - feedback geral

O Desafio Candy terminou (1-31 Março) e valeu a pena (apesar de não o ter cumprido à risca). Valeu por várias razões:
- compreender o valor que as guloseimas têm (e apreciá-las mais, refiro-me ao CHOCOLATE)
- compreender que todas as relações podem mudar quando nós mudamos/nos ajustamos
- sentir que tenho competência e autonomia para fazer um "desafio" (e sentir-me bem nele, mesmo que não o faça a 100%)
- sentir que não estava ansiosa por Abril chegar, e que se tornou normal não comer ("tanto") candy (mesmo que não fosse "muito")!

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Recomendo experimentar pelo auto-conhecimento.
:)
Madalena